Kalorismart Recept för Hälsosam Njutning

Ät gott och smart med Annie Erfass kokbok 🍽️

Annie Erfass – Kalorismart: Enkla recept för att äta gott och må bra är kokboken för dig som vill njuta av maten utan att behöva räkna varje kalori. Här finns recept som är både smakrika och balanserade, perfekta för den som vill hitta en hållbar vardagsrutin i köket.

Enkla recept som faktiskt fungerar 👩‍🍳

Boken innehåller lättlagade rätter med tydliga instruktioner och vanliga ingredienser. Det gör det enkelt att laga mat som känns lyxig men ändå passar in i en hälsosam livsstil. Recepten är anpassade för både nybörjare och mer vana hemmakockar.

Smak utan krångel

Annie Erfass visar hur små justeringar kan göra stor skillnad – mindre fett, mer grönsaker och smarta tillagningssätt ger mat som mättar länge utan att kännas tung. Du får inspiration till frukost, lunch, middag och mellanmål som håller energin uppe hela dagen 🌿

Perfekt present till matintresserade 🎁

Den här boken passar lika bra för den som vill komma igång med bättre matvanor som för den som redan gillar att experimentera i köket. Dessutom har den ett snyggt format och fina bilder som gör den trevlig att bläddra i.

Kort sagt – en inspirerande kokbok fylld med goda idéer för dig som vill äta smartare utan att tumma på smaken.